Obezita
Objednajte saObezita je problém, ktorý trápi čoraz viac ľudí. Je to chronické civilizačné ochorenie, ktoré nie je problémom len kozmetickým ale najmä zdravotným.
Čo sa deje s pohybovým aparátom?
Okrem vyššie spomínaných problémov majú títo pacienti padnutú klenbu, inak známe „ploché nohy“, kolená vbočené do vnútra, čo je zapríčinené zlou aktiváciou svalstva v oblasti bedrových kĺbov a krížovej oblasti. Takéto postavenie dolných končatín a nesprávne svalové zaťaženie, má za následok blokády v oblasti panvy, krížovej a driekovej oblasti. Okrem zlého postavenia dolných končatín a bolesti krížov je prítomná aj oslabená brušná stena, kedy vzniká diastáza, či v horšom prípade aj hernia platničky.
Ako na ňu?
Prvým predpokladom k úspechu je motivácia. Je to kombinácia rôznych faktorov, ako napríklad úprava životosprávy, nastavenie správneho jedálnička či správneho fyzioterapeutického plánu, kedy treba do cvičenia zaradiť aerobnú aj anaerobnú zložku. Treba začať zľahka a postupne pridávať. Netreba však zabúdať na pravidelnosť. Veľa ľudí sa dostane do fázy depresie, kedy si myslia, že zlyhali. Vhodnú fyzioterapiu je dobré skombinovať aj s psychoterapiou.
Úlohou fyzioterapeuta je naučiť pacienta správnym stereotypom, aby si pacient cvičením neublížil či neuškodil. Dôležité je naučiť pacienta správne využívať svoje telo. Využívame pri tom kombináciu rôznych terapeutických metodík s ľahkými kondičným cvičeniami. V tejto fáze individuálneho prístupu sa zameriavame na správnu techniku pri vykonávaní cvičení.
Následne začíname so športovými aktivitami, kedy treba začať postupne, nakoľko telo človeka nie je pripravené na nárazový pohyb. Vhodná je rýchla chôdza, bežkovanie, plávanie resp. aquaaerobik alebo nordic walking, kedy zapájame súčasne ruky aj nohy. V našej nemocnici ponúkame taktiež Redukčný kurz, ktorý slúži hlavne na redukciu váhy.
Čo sa deje s pohybovým aparátom?
Okrem vyššie spomínaných problémov majú títo pacienti padnutú klenbu, inak známe „ploché nohy“, kolená vbočené do vnútra, čo je zapríčinené zlou aktiváciou svalstva v oblasti bedrových kĺbov a krížovej oblasti. Takéto postavenie dolných končatín a nesprávne svalové zaťaženie, má za následok blokády v oblasti panvy, krížovej a driekovej oblasti. Okrem zlého postavenia dolných končatín a bolesti krížov je prítomná aj oslabená brušná stena, kedy vzniká diastáza, či v horšom prípade aj hernia platničky.
Ako na ňu?
Prvým predpokladom k úspechu je motivácia. Je to kombinácia rôznych faktorov, ako napríklad úprava životosprávy, nastavenie správneho jedálnička či správneho fyzioterapeutického plánu, kedy treba do cvičenia zaradiť aerobnú aj anaerobnú zložku. Treba začať zľahka a postupne pridávať. Netreba však zabúdať na pravidelnosť. Veľa ľudí sa dostane do fázy depresie, kedy si myslia, že zlyhali. Vhodnú fyzioterapiu je dobré skombinovať aj s psychoterapiou.
Úlohou fyzioterapeuta je naučiť pacienta správnym stereotypom, aby si pacient cvičením neublížil či neuškodil. Dôležité je naučiť pacienta správne využívať svoje telo. Využívame pri tom kombináciu rôznych terapeutických metodík s ľahkými kondičným cvičeniami. V tejto fáze individuálneho prístupu sa zameriavame na správnu techniku pri vykonávaní cvičení.
Následne začíname so športovými aktivitami, kedy treba začať postupne, nakoľko telo človeka nie je pripravené na nárazový pohyb. Vhodná je rýchla chôdza, bežkovanie, plávanie resp. aquaaerobik alebo nordic walking, kedy zapájame súčasne ruky aj nohy. V našej nemocnici ponúkame taktiež Redukčný kurz, ktorý slúži hlavne na redukciu váhy.
Objednajte sa
* Jednoznačný identifikátor klienta
Jednoznačný identifikátor klienta predstavuje číslo v tvare xxxxxx/xxxx, pod ktorým je vedený klient/pacient v centrálnom registri komplexného nemocničného informačného systému nemocnice ŠNOP Bratislava, n.o.. Vzhľadom na spoločný nemocničný informačný systém pre evidenciu pacientov, ktorým sa poskytuje zdravotná starostlivosť a klientov, ktorí využívajú služby Centra zdravia, teda rekondičných aktivít, je potrebné aby tento jednoznačný identifikátor klienta bol vyplnený a pre klienta bude vždy rovnaký. V prípade, že uvediete náhodné poradie čísel, je nutné si toto poradie čísel ako jednoznačný identifikátor klienta evidovať a pamätať, pretože bude evidované s Vašimi ostatnými údajmi, a bude potrebné ho uvádzať pri každom objednávaní sa na rekondičné aktivity.
Centrálny register v komplexnom nemocničnom systéme obsahuje len jeden záznam klienta/pacienta, a teda v prípade, že ste absolvovali aj poskytovanie zdravotnej starostlivosti z útvaru nemocnice, ktorý je hradený z verejného zdravotného poistenia, je tento identifikátor zmenený na Vaše rodné číslo.
Už z avizovaných informácií o prebiehajúcej zmene a implementácii nového komplexného nemocničného systému, je potrebné tento jednoznačný identifikátor u klienta/pacienta evidovať, za účelom migrácie dát do nového komplexného nemocničného informačného systému tak aby pri existujúcich objednávkach bolo možné garantovať, že Vaše objednanie sa prenesie do nového systému, a Váš vopred dohodnutý termín bude platný (pretože bez jednoznačného identifikátora klienta/pacienta, nie je dodávateľom garantovaný prenos objednávky do nového komplexného nemocničného informačného systému).
Pre zvýšenie komfortu objednávania sa a využívania služieb Centra zdravia, nemocnica plánuje v dohľadnej dobe zaviesť v novom komplexnom nemocničnom informačnom systéme aj webové objednávanie na voľné termíny podľa Vášho výberu, vo Vašom osobnom konte, ale bez jednoznačného identifikátora tieto služby nebude možné využívať.
Veríme, že nám pomôžete skvalitňovať a budovať vyšší komfort pri objednávaní sa na Vami obľúbené rekondičné aktivity spolu s nami.
Jednoznačný identifikátor klienta predstavuje číslo v tvare xxxxxx/xxxx, pod ktorým je vedený klient/pacient v centrálnom registri komplexného nemocničného informačného systému nemocnice ŠNOP Bratislava, n.o.. Vzhľadom na spoločný nemocničný informačný systém pre evidenciu pacientov, ktorým sa poskytuje zdravotná starostlivosť a klientov, ktorí využívajú služby Centra zdravia, teda rekondičných aktivít, je potrebné aby tento jednoznačný identifikátor klienta bol vyplnený a pre klienta bude vždy rovnaký. V prípade, že uvediete náhodné poradie čísel, je nutné si toto poradie čísel ako jednoznačný identifikátor klienta evidovať a pamätať, pretože bude evidované s Vašimi ostatnými údajmi, a bude potrebné ho uvádzať pri každom objednávaní sa na rekondičné aktivity.
Centrálny register v komplexnom nemocničnom systéme obsahuje len jeden záznam klienta/pacienta, a teda v prípade, že ste absolvovali aj poskytovanie zdravotnej starostlivosti z útvaru nemocnice, ktorý je hradený z verejného zdravotného poistenia, je tento identifikátor zmenený na Vaše rodné číslo.
Už z avizovaných informácií o prebiehajúcej zmene a implementácii nového komplexného nemocničného systému, je potrebné tento jednoznačný identifikátor u klienta/pacienta evidovať, za účelom migrácie dát do nového komplexného nemocničného informačného systému tak aby pri existujúcich objednávkach bolo možné garantovať, že Vaše objednanie sa prenesie do nového systému, a Váš vopred dohodnutý termín bude platný (pretože bez jednoznačného identifikátora klienta/pacienta, nie je dodávateľom garantovaný prenos objednávky do nového komplexného nemocničného informačného systému).
Pre zvýšenie komfortu objednávania sa a využívania služieb Centra zdravia, nemocnica plánuje v dohľadnej dobe zaviesť v novom komplexnom nemocničnom informačnom systéme aj webové objednávanie na voľné termíny podľa Vášho výberu, vo Vašom osobnom konte, ale bez jednoznačného identifikátora tieto služby nebude možné využívať.
Veríme, že nám pomôžete skvalitňovať a budovať vyšší komfort pri objednávaní sa na Vami obľúbené rekondičné aktivity spolu s nami.